核心提示:耳朵是人的五官之一，但因为长在不容易受伤的位置，所以经常被忽视 。但是一旦耳朵里有耳垢，就要清理耳朵，尤其是孩子 。如何清洁耳朵及其日常防护？
【如何清理耳朵里的脏东西 如何清理耳朵】耳朵作为人类的五官之一，一定要重视 。正是因为耳朵的存在，你才能听到世间的美妙声音，但你也要爱护你的耳朵 。因为它们生长在容易被忽视的地方，所以常常被忽视 。日常生活中如何清洁和保护耳朵？
生活中清理耳朵无非就是耳朵外面和耳朵里面 。很容易清洁耳朵的外部 。可以用棉签蘸点水清洗，但是耳朵里面有点麻烦 。因为经常有耳垢，所以耳垢其实是分泌在人的耳道内的一种黄色粘稠液体 。它变成固体后，就是我们所知道的 。耳垢可以用挖耳器清理，也可以在外人的帮助下完成 。不过还是自己挖吧 。你有自己的感觉，但是力量不要太大 。外人也有可能直接看到效果 。挖耳器可以清除内耳道的耳垢，所以你一定要注意力度，不要太用力清理内耳 。可以通过清理耳勺来解决 。清洗后要用棉签和酒精消毒 。避免感染 。
耳朵的日常保护:远离噪音，噪音会损伤内耳，尽早发现并治疗；戒烟戒酒，不使用耳毒性药物等 。保持乐观的情绪:人在情绪激动时，肾上腺素分泌增多，引起内耳小动脉痉挛，小动脉内血流缓慢，导致血液循环障碍，内耳供氧不足，出现突发性耳聋 。调整饮食结构:多吃富含锌、铁、钙的食物，能有效扩张毛细血管，从而促进内耳供血，防止听力下降 。避免接触噪声:耳朵长期接触噪声会导致噪声性耳聋，所以要远离噪声 。不要随便抠耳朵:外耳道皮肤娇嫩，与软骨膜连接紧密，皮下组织少，血液循环差 。拔耳时用力不当，容易造成外耳道损伤和感染，造成外耳道疖肿和炎症，还可能伤及鼓膜，导致鼓膜穿孔和听力下降 。
温馨提示:通过以上的分享，你应该知道如何清洁耳朵，以及日常生活中如何保养耳朵 。那我们在生活中就要好好呵护自己的耳朵 。毕竟耳朵对我们来说还是很重要的，因为耳朵的存在可以让我们听到世界的美好 。
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