如何树立良好的个人形象 如何提升个人形象

有女生说,她们花了很多钱在形象提升上,化妆、服装、护肤,交的“学费”都够买一套房了,但还是没有“质感”,不高级 。
普通人在塑造自己的形象时,不可能完全照搬明星的那套 。明星需要惊艳,赢得眼球,而普通人需要更日常,更适合自己的东西,这就需要一点点 。不要以惊艳为目标,一点点改变 。最后回头看看,原来我已经走了这么远!
而不是一开始就想着要像明星一样白皙细腻;像博主一样时尚、有品位、有品位;喜欢耀眼的路人,敢戴大耳环,敢涂大红唇...
一旦你设定的目标离自己太远,你就会干脆什么都不做,陷在当前的泥潭里,继续批评和谴责自己 。
比如可以用粉底提亮肤色,涂裸色口红,带个小耳环,吹个蓬松发型...
第一,看看努力的自己,一步一步开始的自己 。慢慢的,你会接受那个化妆的自己,那个出门前精心搭配饰品的自己,那个挽起袖子整理丝巾的自己 。▼
有了正反馈,你会逐渐越来越接受自己,越来越自信 。你将不再想复制别人的衣服和美丽,你会发现自己更有魅力 。▼
你开始更高更直,看起来更坚定,敢戴大耳环,敢穿酷酷的大衣 。你太厉害了,真的开始喜欢自己了!▼
狂怒世界的武功都是基于一种“心法” 。如果你想成为自己优秀的形象策划人,请记住这个心法:从自己的出发点出发,不要贪多,不要以惊艳为目标,允许自己有一点改变!
掌握了这个“心法”后,我们可以从以下几个步骤着手,
1、眼睛有光泽,脸中间 。
“美”是我们看待一个人的方式,而不是单纯的视觉刺激 。所以,传递积极向上的精神,比精致却压抑更美好 。▼
也可以用最简单的笑容微笑,脸上会有力量感;
多微笑,你的内心充满了美;如果你喜欢自己,认为自己可以变得越来越好,你就已经有了很大的改变 。▼
2.张开肩膀,拉长脖子 。
很多女生平时都有向前伸脖子、耸肩膀的习惯,让整个人看起来畏缩、无精打采,从而败坏了气质 。▼
【如何树立良好的个人形象 如何提升个人形象】即使妆容和服装足够得体精致,在驼背的虚弱状态下也很难给人带来美感 。▼
这里先不说系统的身体矫正,简单做一下开肩背的动作 。▼
出门前可以反复做3-5分钟简单的开肩动作,把开肩意识带进生活 。
或者培养一个简单的锻炼习惯,即使是一套广播体操也会比不做的人看起来轻巧灵活 。
3.肩膀放平,随风而行 。
很多女生走路的姿势,不管发力是否正确,往往会出现上盘不稳,肩膀不平,走路前后左右摇摆,给人很不稳的感觉;▼
我们也不追求如何正确发力 。先稳住肩膀,想着出门带BGM和flash 。
在家对着镜子练习走路,肩膀放平,腿抬起 。模仿雾中女主的感觉,我们的内在气势和外在气质都会得到提升 。▼
4、蓬松发型,头脸分离
发型一定是女生最纠结的事情 。每次换发型都要做重大决定...其实稍微改变一下发型,效果还是不错的 。
首先,一定要剪掉开叉、枯燥的头发,不要执着于头发的长短 。没有生命力的头发是不可能漂亮的 。▼
然后干脆去理发店吹头发,把蓬松的头发吹到头顶,吹出一些质感 。打完这个粉底,想扎就扎,想贴就贴,比原来贴在头皮上的效果要好 。▼
5.取下并更换框架眼镜 。
日常近视的女生很多,但是戴着好看眼镜的女生很少(除了中脸凹陷的,我们俗称的鞋拔子脸) 。
摘下眼镜后,你会发现终于有人能看清你的真面目了 。▼
实在不能戴隐形眼镜的女生,可以换一副“冒充装饰眼镜” 。▼
6.提亮肤色,提升气色 。
很多女生觉得手有残疾,画不出精致的妆容就干脆不画了 。
其实化妆只能分三步改变颜色:
①地基基础 。用什么粉底不重要,均匀涂抹提亮肤色就好 。
②修眉 。稍微增加轻眉,眉毛重的话找个人固定一个自然的眉形 。
③涂口红 。日常豆沙的颜色不会错,提升了你的气色和面部对比 。
不到5分钟,就能改善整个肤色 。▼
7.使用配饰,改变佩戴方式 。
在你的衣柜里挑选最简单的搭配,不要直着穿:
外套可以塞进裤子里;可以直接用带子系扣子,不用绑;里面可以用大衣卷起来,露出脚踝;你可以卷起裤子的一边露出脚踝...▼
给自己选一副摇曳生姿的耳钉,轻松随意的戴上围巾,把原来的腰带换成时尚腰带,这些都会让你的时尚度悄然上升 。▼
希望这些平凡的女孩能给你带来变美的力量!不要憋着大招,从一点点变化开始,最后就能挽回一个大的!
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