红心火龙果一天吃几个


我女朋友每天都要吃红心火龙果,有的时候还吃一两个,想知道红心火龙果一天吃几个好呢?

正常人建议不要超过两个 。
【红心火龙果一天吃几个】火龙果是热带水果,吃多了会有可能拉肚子的,适量的吃比较好,吃半个到一个就好了 。火龙果属凉性,有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃;女性月经期间不宜食用火龙果 。

    推荐阅读