游泳换气不顺畅 ， 游泳吐气是快还是慢
【游泳吐气是快还是慢】缓慢 。
尽可能的控制自己缓慢吐气 ， 保持相对稳定的速度 ， 不要忽快忽慢这样会降低憋气的时间 ， 配合划水动作有节奏的进行吐气 。
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【游泳吐气是快还是慢】缓慢 。
尽可能的控制自己缓慢吐气 ， 保持相对稳定的速度 ， 不要忽快忽慢这样会降低憋气的时间 ， 配合划水动作有节奏的进行吐气 。
