成年人学游泳要准备什么


成年人学游泳要准备什么?不清楚啊
【成年人学游泳要准备什么】
泳帽:游泳时应戴游泳帽,特别是女性,可以防止头发散乱 。有时水质不好还可以防止头发变黄 。
泳镜:对于初学游泳的人来说,戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病 。如果水质不干净,游泳时细菌很容易进入眼内,以致产生红眼病等 。为了预防眼病,需要戴游泳眼镜进行游泳 。
耳塞:在游泳时水流入耳朵是难以避免的 。耳朵进水后很不服,有时会引起疼痛以致影响听力 。为了防止水进入耳朵,应备有耳塞 。
浮体物品:初学游泳者,最好自备一些浮体物品,泡沫塑料打水板等 。
鼻夹:初学游泳者,为了防止水进入鼻孔,最好准备一个鼻夹,它可强制用嘴吸气,而不用鼻吸气,可以避免呛水 。

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