【灵芝吃法 灵芝怎么吃】
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1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块 ， 放在茶杯内 ， 用开水浸泡后当茶喝 ， 边泡边喝 ， 通常一朵干灵芝泡1杯 ， 可冲开水喝一天 。
2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎 ， 倒入罐内 ， 加水 ， 象煎中药相同的熬水服 ， 通常煎服3~4次 。也可令连续水煎3次 ， 装入温水瓶慢慢喝 ， 天天喝多少都无限制 。
3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎倒入白酒瓶中密封浸泡 ， 三天后 ， 白酒变成棕红色时方可喝 ， 还可加入务必的冰糖或蜂糖 。
4、灵芝炖肉：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉 ， 都可加入灵芝炖 ， 按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉 。
5、灵芝汤：灵芝一百克 ， 羊肚菌一百克 ， 白糖20克 ， 水4000毫升 ， 煎煮至2000毫升方可喝汤 ， 此方法的药用效果和营养价值都很好 。
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