【梨子能空腹吃吗】晚上的时候 ， 饭还没做好 ， 但是肚子饿得厉害 ， 就想先吃个梨子 ， 想知道梨子能空腹吃吗？
梨子能空腹吃 。
梨子中的纤维素、果胶含量是比较高的 ， 而且富含糖分、蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等营养成分 ， 空腹时吃梨子能帮助补充能量;而且空腹吃梨子 ， 含有的纤维素能刺激肠胃蠕动 ， 帮助排出宿便 ， 有效的防治便秘 。
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