【高血糖吃花甲有什么作用】
高血糖吃花甲有什么作用吗？没什么好处我就少吃点 。。。
减少主食摄入量
花甲中含有的丰富的蛋白质和一些脂肪酸都是可以供能的成分 ， 因此食用花甲之后可以减少高血糖人群碳水化合物的摄入量 ， 减少摄入的血糖量 。
补充营养
花甲中营养十分丰富 ， 因此高血糖人群食用花甲时候可以补充蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等成分 。
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