之前有人说早上喝蜂蜜水有好处,那么早上空腹喝蜂蜜水可以吗?
【早上空腹喝蜂蜜水可以吗】
其实还是不建议这样喝 。
蜂蜜水在不同的时间段喝,有不同的作用哦,想喝蜂蜜水养胃要在饭前一个半小时食用蜂蜜,它可抑制胃酸的分泌,如在食用蜂蜜后立即进食,它又会刺激胃酸的分泌;温热的蜂蜜水溶液能使胃液稀释而降低胃液酸性,而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸度,并能刺激肠道的运动,有轻泻作用 。
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