上班的时候,同事给了我一个芭蕉,吃完之后,因为我的牛奶还没吃完,就又喝了牛奶,想知道芭蕉和牛奶能一起吃吗?
建议最好不要同时服用,两者在体内会结成块的 。对胃消化不好 。错开时间可以服用 。
【芭蕉和牛奶能一起吃吗】芭蕉既是香糯可口的水果,又可充当粮食 。芭蕉含糖量高达20% 。其中果糖和葡萄糖之比为1∶1,是补充糖类、消除疲劳的理想食物,因而,常被驾驶员用来充饥 。
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