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年轻人脸上长老年斑怎样消除 长老年斑怎么办

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随着年龄的增长，我们的身体素质会逐渐下降，身体会发生一系列的变化，比如弯腰、变白、老花眼、老人味 。而且，大多数人到了一定年龄，有些老人的“老年斑”——老年斑就开始在皮肤上出现了 。
老年斑不是老年人独有的 。“老年斑”不是只存在于老年人身上吗？
【年轻人脸上长老年斑怎样消除 长老年斑怎么办】其实很多40岁左右的中年人，甚至一些三十多岁的年轻人，或多或少都会有老年斑 。而这些年轻人或者中年人身上的“老年斑”大多不在脸上，颜色也比较浅，所以很多人都没有注意到 。
据鲁医生介绍，“老年斑”在医学上称为“脂溢性角化病”和“老年性疣”，是一种皮肤成熟延迟、角质形成细胞增生而引起的良性表皮肿瘤 。
“老年斑”的成因包括年龄因素、长期暴露、压力过大影响内分泌、饮食因素等 。60岁以后会出现“老年斑”是常有的事 。
此外，糖尿病、高血压、老年痴呆症等疾病都是“老年斑”的危险因素 。
一般来说，老年斑可以发生在身体的任何部位，主要表现为一个或多个浅棕色、深棕色和深棕色的斑块，以及斑丘疹 。它像一个“污垢样增生性皮疹”牢牢地附着在皮肤表面，小的直径约0.5cm，大的直径可达数厘米 。
此外，年轻人的皮疹颜色较浅，外观较老年人扁平，看起来像扁平疣 。特别是头面部，需要与扁平疣相鉴别，以免误诊 。
“老年斑”需要治疗吗？一般来说，临床上老年斑很少会恶变 。对于很多担心老年斑会恶变的人来说，这种情况并不多见，因为老年斑通常处于良性状态，生长缓慢，没有明显的自觉症状 。
但老年斑如果受到长期摩擦或经常抓挠的刺激，可能会出现红斑、渗出、结痂 。
对于是否恶性，吕医生提醒:老年斑恶变的可能性很小，不需要治疗 。但需要注意的是，老年斑和黑色素瘤需要区分开来 。
黑色素瘤的特征是斑块突然增大、硬化和溃烂 。如果出现这些情况，你必须立即就医 。
一般来说，老年斑需要药物治疗的情况有:老年斑很少会恶变 。但如果病理类型的老年斑是刺激性的，就要引起重视，因为有些老年斑由于长期的刺激、搔抓等行为，可能会出现异常的细胞增殖 。
此外，还有少数人的老年斑在短时间内突然出现，数量增多，体积增大，并伴有瘙痒，外观如泼墨 。这种情况往往提示内脏肿瘤，如胃肠道腺癌，应尽早检查 。
要预防或淡化老年斑，做好这三件事 。1.多吃维生素E和维生素c 。
老年斑是可以预防的 。饮食方面，建议多补充维生素E和维生素c，应该选择多吃富含维生素E的食物，如坚果类如花生、核桃、杏仁、松子、腰果等 。植物油包括橄榄油、花生油、芝麻油等 。蔬菜包括油菜、芹菜、卷心菜、莴苣叶等 。还有鸡蛋、海鲜、肉类、家禽、红薯等 。，都含有丰富的维生素E，蔬菜水果含有多种维生素c 。
必要时也可以选择服用维生素E胶囊或维生素C片来适当补充 。
2.药物
老年斑患者大多需要药物治疗，而维生素E和维生素A可以刺破维生素胶囊，坚持涂抹，每天三次，会修复受影响皮肤细胞的组织，从而弱化老年斑 。也可以选择外用维a酸或熊果苷，减少色素合成 。
3.手术切除法
大部分老年斑不需要手术治疗，但也有部分患者出现恶性皮损，需要手术切除 。常用的方法有冷冻疗法、手术切除和激光治疗 。
(1)冷冻治疗，术后恢复良好 。一般治疗后7-14天皮肤即可愈合，一般会留下疤痕，但也有少部分患者手术后局部出现永久性颜色丧失 。
(2)手术切除，直接切除皮肤的增生组织，可能会形成瘢痕疙瘩，影响美观 。
(3)激光治疗，可用铒激光、二氧化碳激光 。术后恢复时间短，一般不会留下疤痕 。
综上所述，老年人的“老年斑”一般不需要治疗，恶性皮损除外，但恶性皮损的病例非常少见 。建议预防或淡化“老年斑”，多吃含维生素E的食物，注意防晒措施，注意皮肤补水保湿 。
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参考资料:
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[2]刘绍宗 。老年斑——岁月的痕迹[J] 。家庭中医，2011，018(007):30-30 。
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【4】小雪 。老年斑的预防从中年开始[J] 。健康指南，2016，22(003):55-55 。
[5]范淑君，赵· 。不要把皮肤癌误认为老年斑[J] 。医师在线，2020(2):26-27 。
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