丑橘不能和什么同食


我最喜欢吃的就是丑橘,感觉比橙子还要好吃一点,那么在吃丑橘的时候不能吃其他的什么东西呢?

1.和高蛋白质大量同食
【丑橘不能和什么同食】丑橘中由于含有果酸等酸性物质,会和高蛋白质食物中的蛋白质发生反应,生成不溶于水的络合物,影响正常的消化,因此最好避免将二者大量同食 。少量同食影响不大的 。
2.和高糖分食物大量同食
丑橘的糖分较高,和含糖量高的食物大量一次吃,容易引起肥胖、升高血糖 。

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