每天起床后喜欢喝一杯蜂蜜水,不知道空腹喝蜂蜜水好不好,对肠胃不会有什么影响吧?
空腹喝蜂蜜水不好 。
【空腹喝蜂蜜水好不好】蜂蜜中含有大量的糖分,若是空腹喝蜂蜜水其中的糖分很容易被人体吸收,刺激胃部分泌胃酸,空腹胃酸分泌过多会对胃黏膜造成一定的刺激,长期这样会对胃黏膜造成一定的损伤,特别是对一些胃肠道不好的人来说,还可能会导致胃肠道疾病,所以建议不要空腹和蜂蜜水 。
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