最近感觉自己有点阳虚,想补补阳气,那阳虚晒太阳能补阳气吗?
【阳虚晒太阳能补阳气吗】有一定的促进作用 。
太阳的温度比较高,晒在身上的话可以促进人体的血液循环,加快人体的新陈代谢,而且还可以杀灭身上的病菌,促进人体对钙的吸收 。
所以对于阳虚的患者来说,平时是可以是可以适当地晒晒太阳的,可以对体质恢复起到一定的促进作用,但是也不能晒得时间太长,而且也不宜在暴烈的阳光下晒,不然就有可能会对皮肤造成较大的伤害 。
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