痰湿体质可以喝茶吗


痰湿是中医的一种症状,多由饮食不当或者疾病导致,那痰湿体质可以喝茶吗?

【痰湿体质可以喝茶吗】可以 。
痰湿体质的人是可以饮茶的,但是要注意不要饮浓茶,也不要经常食用一些凉性的茶,在饮茶时也要控制量,不要一次性食用过多,因为湿气是日积月累的,长期吃一些寒凉性的食物会引起湿气加重,另外,寒湿体质的人在饮茶后还可以通过体育锻炼的方式来调理 。

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