生活中很多人都属于阳虚体质 ， 那阳虚体质人群到底能不能吃枸杞呢？
【阳虚能吃枸杞吗】不建议多吃 。枸杞虽然具有很好的益气补血作用 ， 但并不建议阳虚体质人群过多食用 ， 因为阳虚体质人群机体阳气虚衰 ， 机能减退或衰弱 ， 代谢活动减退 ， 平常要以温中补阳调理为主 。而枸杞属于滋阴类药材 ， 主要侧重于滋阴润肺、滋补肝肾调理 ， 如果本身阳虚症状比较重还食用枸杞的话 ， 可能会导致体内阴阳失衡 ， 从而加重阳虚的症状 。
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