红萝卜焖鸭肉的美味做法

胡萝卜中含有丰富的萝卜,具有降血脂、明目、利肝胆的功效 。而且鸭子是水生生物,所以鸭肉性寒,有养胃养胃的功效 。胡萝卜焖鸭是一道很不错的家常菜,好吃又营养 。让我们来看看胡萝卜焖鸭的常见做法 。
工具/材料
胡萝卜、鸭子、生姜、花生油、酱油、蚝油、料酒和盐
01
我准备了食材,买了半只新鲜的鸭子和一根胡萝卜 。更贵的鸭子闻起来不像鸭子 。不要买太便宜的鸭子 。
02
胡萝卜去皮,切成条状备用 。
03
【红萝卜焖鸭肉的美味做法】把鸭肉切成小块,清洗干净 。鸭头必须切开 。洗几次,清洗掉粘粘的口水 。
04
生姜洗净,切成姜丝备用 。
05
锅中烧开一锅水,加入少许姜末和盐,将鸭子倒入沸水中加热五分钟,然后捞出,将浮沫清洗干净备用 。
06
热锅加油,姜炒熟后倒入鸭肉,加入少许酱油和蚝油,将鸭肉炒熟 。
07
将鸭肉翻炒五分钟左右,然后将胡萝卜倒入锅中,搅拌均匀,加入适量的水,盖上锅盖,大火炖煮 。
08
焖至汁收,撒少许盐调味,就做好了美味的胡萝卜焖鸭 。

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