胡萝卜中含有丰富的萝卜，具有降血脂、明目、利肝胆的功效 。而且鸭子是水生生物，所以鸭肉性寒，有养胃养胃的功效 。胡萝卜焖鸭是一道很不错的家常菜，好吃又营养 。让我们来看看胡萝卜焖鸭的常见做法 。
工具/材料
胡萝卜、鸭子、生姜、花生油、酱油、蚝油、料酒和盐
01
我准备了食材，买了半只新鲜的鸭子和一根胡萝卜 。更贵的鸭子闻起来不像鸭子 。不要买太便宜的鸭子 。
02
胡萝卜去皮，切成条状备用 。
03
【红萝卜焖鸭肉的美味做法】把鸭肉切成小块，清洗干净 。鸭头必须切开 。洗几次，清洗掉粘粘的口水 。
04
生姜洗净，切成姜丝备用 。
05
锅中烧开一锅水，加入少许姜末和盐，将鸭子倒入沸水中加热五分钟，然后捞出，将浮沫清洗干净备用 。
06
热锅加油，姜炒熟后倒入鸭肉，加入少许酱油和蚝油，将鸭肉炒熟 。
07
将鸭肉翻炒五分钟左右，然后将胡萝卜倒入锅中，搅拌均匀，加入适量的水，盖上锅盖，大火炖煮 。
08
焖至汁收，撒少许盐调味，就做好了美味的胡萝卜焖鸭 。
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