为什么拔罐吃鸡肉会瘦


【为什么拔罐吃鸡肉会瘦】为什么拔罐吃鸡肉会瘦啊?想知道?

因为鸡肉是一种高蛋白、低热量的食物 。
很多人减肥期间都喜欢吃鸡胸肉,其实不单单是鸡胸肉,鸡腿肉的热量相较于其他肉类食物来说,热量也不高,如果最近在做拔罐减肥,担心食物热量摄取过高,不妨吃一些鸡肉,既保证了蛋白质的摄取,又不会摄取过多的热量 。

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