春天能吃羊肉吗


春天万物生发,不知道能不能吃羊肉呢?

【春天能吃羊肉吗】能吃,但不可以多吃 。
吃羊肉其实不分季节,一年四季都可以适量食用羊肉,而且春季正是万物复苏,身体增长的时候,羊肉又富含蛋白质,食用营养价值高,适量吃些羊肉有助于身体发育、增强筋骨、提高抵抗力等,但羊肉属于温热的发物,吃多容易生发一些病症,如牙龈肿痛、口舌生疮、大便干燥等,建议此时羊肉食用量每天不超过100克为宜 。

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