【每天吃车厘子可以补血吗】
车厘子是常见的一种水果，我上周刚来完大姨妈，感觉身体有点缺血，请问每天吃车厘子可以补血吗？
有一定的作用 。
在车厘子中含有较为丰富的铁元素，经常食用车厘子可以有效的改善缺铁性贫血，而且，车厘子果肉营养价值很高，除了在车厘子果肉中含有较为丰富的铁元素外，在车厘子果肉中还含有较为丰富的蛋白质、铜元素、叶酸、维生素B12等生血成分，所以，气血不佳的人群适当的食用一些可以起到促进补血的作用，有利于身体的调养 。
推荐阅读
- 呼啦圈哪些人不适合
- 羽绒服里的羽绒是鸭绒好还是鹅绒好
- 蛋白粉是开水冲还是温水冲
- 吃木耳会拉黑色大便吗
- 汤圆一次吃几个合适
- PowerPoint Viewer绘制WiFi无线网图标的方法步骤
- 青萝卜发芽了还能吃吗
- PowerPoint Viewer设计低多边形网格的具体步骤
- powerpoint大多数功能禁用 PowerPoint Viewer禁用控件的具体操作方法