今年春节
樱桃的价格比往年下降了很多 。
许多人大量购买 。
想一次吃个够
很多人在采访中表示 ， 有时候一天能吃很多樱桃 ， 是因为担心放不下会变质 ， 味道还不错 。
此前有报道称 ， 重庆一女子吃了6斤樱桃5天后出现“便血” ， 晕倒在医院 。很多人都有疑问 ， 樱桃含铁量高 。吃多了会导致「铁中毒」吗？
专家说吃樱桃补铁不靠谱 。至于樱桃到“铁中毒”的地步 ， 有可能一次吃至少10公斤 。至于网上传的“血便” ， 是水果红色素染出来的“假血便” 。
任何过量的食物都会打乱身体的代谢平衡 ， 引起身体不适 。樱桃吃多了会造成肠胃负担 ， “假血便”也是身体不适的表现 。
专家指出 ， 樱桃是热性水果 ， 吃多了可能会上火 。在春天 ， 我们可以吃一些时令水果 ， 如橘子和草莓 。吃水果的时候也要注意“适量”的原则 。根据中国居民膳食指南 ， 正常成年人每天水果摄入量应在200g至-350g之间 ， 过量食用水果也可能引起不适 。
【生理期能吃车厘子吗 车厘子吃多了会怎么样】来源:南京零距离
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