车厘子吃多了会怎么样


车厘子酸甜可口 , 美味多汁 , 一吃就停不下来了 , 那车厘子吃多了会怎么样?

可能会出现以下状况:
1、上火
虽然车厘子味道鲜美、营养丰富 , 但车厘子属于热性的水果 , 适量食用可以温肾健脾 , 但是食用过多容易导致上火现象 , 进而出现口舌生疮、牙龈肿痛、大便干结等症状 。
2、 铁元素摄入过多
车厘子含有较多的微量元素 , 其中铁元素的含量最为丰富 , 并且车厘子中还含有微量的氰化物 , 适量食用不会出现什么不良反应 , 但食用过多容易造成铁元素摄入过多 , 严重还可能导致铁中毒 。
3、 损害牙齿健康
【车厘子吃多了会怎么样】车厘子中也会含有较多的酸性食物 , 适量食用可以促进消化 , 但是如果食用过多 , 酸性物质就容易对牙釉质造成损害 , 进而危害牙齿健康 , 建议吃完车厘子后及时漱口或者刷牙 。

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