山竹的核能嚼碎后吃吗


山竹的核能嚼碎后吃吗,我不小心把山竹的核嚼碎吃了!

【山竹的核能嚼碎后吃吗】山竹的核嚼碎之后也不建议食用 。
山竹核嚼碎之后是比没有嚼碎的山竹核更好消化,但是山竹核本身不好消化,大量不能消化的木质素等成分将营养成分都包裹住了,很难很难消化出来,因此山竹核嚼碎之后也不建议吃 。

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