现在是夏天，不知道这个季节你有没有遇到过这样的烦恼 。夏天无论是穿凉鞋还是运动鞋之类的，脚总是容易出汗，尤其是那些爱穿高跟鞋的女生 。如果你的脚出了很多汗，很容易导致你的脚打滑，导致你扭伤脚，所以你必须穿那些不透气的鞋子 。但是，如果你穿这种鞋时间长了，你的脚会有异味 。在一些需要拖鞋的地方，我们会对拖鞋感到尴尬 。
那么在夏天我们能做些什么来预防这种现象呢？今天小万就和大家分享几个小技巧，帮你解决这个问题 。
足浴；泡脚
如果你想在夏天穿鞋的时候不让脚出汗，最简单的方法就是每天晚上泡脚 。这里泡脚的水不是简单的水，而是热水 。然后加入少量的醋 。把脚泡在里面大约十分钟后，拿出来晾干 。准备好碘酒，用棉签擦脚，等一会儿再用医用酒精把残留在我们脚上的碘酒去掉 。这个步骤可以有效一周左右 。
止汗喷雾
止汗喷雾出现后，简直就是为夏天脚汗的朋友量身定做的！不过这个喷雾只能给那些脚出汗不厉害的朋友用 。使用方法极其简单 。你只需要轻轻喷在自己的脚上，就能消除异味和脚汗 。小瓶也方便我们携带 。
干净的鞋子
对于很多人来说，洗鞋子要用肥皂或洗衣粉，然后在水龙头处洗 。其实这种方法并不是夏天清洁鞋子的明智方法！
这是因为，在夏天，脚汗极其严重，汗液分泌后会残留在我们的鞋子里 。如果不及时清理，真菌会残留在鞋内，而真菌在这炎热的夏天会繁殖得非常快，以至于我们第二次穿鞋时，鞋垫会粘在脚上，导致脚臭、脱皮、脚汗等 。
如果你在夏天也有这样的小烦恼，不妨试试以上三种方法，轻松摆脱这个小烦恼！除了这些方法，最重要的一点是，我们需要养成良好的卫生习惯，这样才能彻底消除这个小麻烦 。
【脚底经常出汗怎么治疗 脚汗多怎么办】@ 10000国际纪录，每天分享一点生活知识，带你体验不一样的生活方式 。
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