腊肉不适合什么人吃


一到过年过节很多人都吃腊肉,那日常生活中有没有什么人是不适合吃腊肉的呢?

【腊肉不适合什么人吃】高血压患者腊肉在腌渍时加入了大量盐,其中钠离子含量非常高,食用后会导致血压升高,所以高血压患者要谨慎食用,否则会增加血管负担,对健康非常不利 。心血管疾病患者像患有高血脂、血栓等心血管疾病患者也要谨慎食用腊肉,因为腊肉中含有大量的胆固醇以及饱和脂肪,食用后会导致血管内脂肪含量增加,从而会增加血液粘稠度,容易堵塞血管,这样大大增加了患心血管疾病的几率 。肾病患者腊肉中盐分含量非常高,而这些盐最终都需要通过肾脏来完成代谢,所以不建议肾功能不全以及肾病的人群食用,否则会增加肾脏负担 。另外过量的钠元素积聚在体内容易导致身体水肿 。痔疮患者患有痔疮的人也要少吃腊肉,因为腊肉属于熏制品,其在制作时加入了大量的盐,过多食用摄入过多钠离子就会增加静脉的血压,从而加剧痔疮的痛楚 。另外腊肉质地非常干,食用后很容易上火,这样也会导致痔疮症状加重 。减肥人群肥胖人士以及有减肥需求的人也要少吃腊肉,腊肉中油脂含量非常高,属于高热量食物,并且营养比较单一,食用后会增加身体负担,很容易导致长胖 。

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