因为长时间的就餐不规律，感觉肠胃开始变得很不好了，最近想着要在家里做一些养胃的食物吃一吃，家里面还有一些猴头菇，我记得猴头菇是养胃的，猴头菇粉的作用与功效是什么呢？
健脾养胃 。
【猴头菇粉的作用与功效】中医认为：猴头菇粉味甘、性平，入脾经、胃经，营养功效较好，食用猴头菇粉后可以抑制胃里面蛋白酶的活性，从而促进胃部溃疡的愈合，猴头菇粉进入肠胃后还能起到促进肠胃蠕动的作用，经常食用猴头菇粉可以促进食物消化和吸收，肠胃功能不太好的人群适当地服用一些猴头菇粉可以起到健脾养胃的作用 。
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