【甘蔗节煮水的功效与作用,】甘蔗是常见的水果,味道可口,滋味清甜,很多人日常都喜欢吃甘蔗,我昨天买了一些甘蔗,甘蔗肉吃了,但是甘蔗节都剩下了,准备扔掉,但是妈妈说甘蔗节也可以利用起来的,可以将其煮水喝,请问甘蔗节煮水的功效与作用是什么呢?
补充能量 。
甘蔗节煮水是常见的滋补类汤水,在甘蔗节中保留了新鲜甘蔗中的大部分营养成分,例如:丰富的蔗糖、果糖、水分、蛋白质、碳水化合物及多种维生素、矿物质等成分,食用甘蔗节煮水后可以为机体补充营养、促进代谢,还有助于恢复体力,可以防止缓解低血糖等作用 。
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