冬天艾灸效果好还是夏天


艾灸对人体健康好处多多,几乎体验过艾灸的人都知道,但是很多人对艾灸的部位、时间等等都不太了解,那冬天艾灸效果好还是夏天?
【冬天艾灸效果好还是夏天】
夏季比冬季更适合艾灸 。
因为在夏季的时候,环境气温高,人体的阳气更加旺盛,此时艾灸更能疏通经络、温经散寒,排湿除寒,但是夏季艾灸温度不宜过高,不然可能会有烫伤皮肤的风险 。
而冬天室内气温低,长时间裸露身体可能会有受冷的情况,严重还可能导致感冒,并且受冷还会使得寒气入侵体内,造成病情加重,所以夏季比冬季更适合艾灸 。

    推荐阅读