急需自我调节

总感觉自己要大病一场,就不知道什么时候要来!睡眠质量严重下降,腿胀痛难受、本该26号来的亲戚至今还没光临外加上常莫名的心情低落,这样的我从未有过!
或许真的累啦!暑期游泳培训19号结束,20号到22号监考!23号、24号去了霞霞家玩!25号开始上班!凌晨四点准备分享稿、PPT!晚上十一点制作好体验式微信!29号休息一天也被安排监考!31号 休息去体检!今个9.1号啦!却开始了新学期的第一堂课!内心真的是紧张、奔溃的!
自以为是的相信自我能调节!吃吃吃、买买买应该是解决问题的良药!昨个,骉腾牛排也吃了,晚上跟翠衣服也买了,鞋子也买了,但身体总有种说不出来的疲倦!
今个9.1号,新学期的第一堂课,很多事摆在眼前却坐在办公室什么事也不想干,真的纯属发呆,整个状态完全不对!
【急需自我调节】迎来两天小长假,得想个办法自我调节下!这样的我自己都看不下去!

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