17.11-12月训练总结

多一份对自我的鼓励,少一份责备。这是我参加口才训练班已来,学到的一条法则。口才训练中的口脑协调训练与驾驶汽车训练相同,都是一种不断重复再重复的练习。将大脑负责口脑协调的神经元,连接在一起,开车一样,时间长了方向盘像长在自己的手上,不需要经过大脑,即可做出下一步动作。当然口才训练还有生动性,主题升华,逻辑思维,知识储备,在短时间内难以掌握的多个方面,所以这是一条漫漫长路。要保有自己对学习的热情,就需要别人的鼓励,需要自己的安慰,需要看到口才的进步,不然任何人都会放弃这项艰难的练习。我把自身参加口才训练班,25天练习做一个疏理。
收获:
24天的口才训练,主要完成了自己多个第一次。第一次在陌生人面前讲小故事。第一次在直播间里讲小故事。第一次参加演讲比赛。
感受
口才的进步,并不明显,与人说话时,还是感觉到,自己的思路跟不上节奏,但是我深知短期不能看重结果,而是要看重过程,因为努力了,未来必定会有大的进步。就如同《跃迁》书中讲的一样,每天进步0.1%,一年后将发生巨变。
计划。
【17.11-12月训练总结】我报了年度口才训练,也就是说我必须要逼着自己,坚持一年的时间练习。未来尽量做到每三天一篇文章,文章的定位是写给大家看的。每两天一篇日记。尽快在一周半的时间内完成,六个场景共30次的户外讲故事挑战,进入下一个阶段即听即说。每天坚持看书,不中断,从简单的看慢慢过渡到,每节写一篇读书笔记。做到看后能理解,书读的并不在多,而在精。古人读书破万卷,一卷书籍也就几百字,万卷不过几百万个字,还没有盗墓笔记一本小说的字数多,但是古人的见识和他的逻辑思维能力,就会比我们差吗?并不会,所以书籍主要在于精,而不在于多。通过这种形式,把书籍里的知识变成自己的知识。能够通过自己的脑袋整合成一个一个的知识环,想到就能用嘴巴说出来,并启发和影响他人。
到今天为止,我共参加了25天的口才训练,三次公开演讲,20次教练直播间讲小故事,自己录制小故事视频23个,户外找陌生人讲小故事5次。完成了21个小故事随机抽,现在卡在了心理素质这一环节,根据现在的最新规则,要换六个不同的场景,每个场景讲五个小故事才算过关。为了保有坚持口才训练的热情,我报了教练推出的,6900块钱的年度口才训练卡也就是储备教练,我希望自己这次的训练能卓有成效,并且成为一名口才教练的,自己在口才方面变得更优秀。我看到了像leah助教,练习六个月口才,达到非常优秀语言表达能力的例子。后来我才知道他是最优秀的,其他六个月训练下来的学员,达不到这么好的能力。不过我要以他为榜样继续努力。

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