痛风喝什么水比较好


如果患有痛风想要喝水,一般喝什么水比较好点啊?

多喝白开水
痛风是血尿酸多了,多饮水能够起到增加尿量、促进尿酸排泄的作用 。痛风患者应当坚持每日饮水2000~3000毫升,每天的尿量则应保持在1500毫升左右 。饮水主要有三个黄金时间段,分别是:两餐之间、晚饭后45分钟到睡觉前、起床后到饭前30分钟 。
多喝苏打水
【痛风喝什么水比较好】苏打水是指含有小苏打(碳酸氢钠)的水,呈碱性 。对于痛风病人而言,由于体内尿酸高,除了需要控制高嘌呤食物的摄入量之外,碱化尿液,促进尿酸排泄也非常重要 。所以痛风患者多喝苏打水 。

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