三班两倒是怎么上班的 _生活知识

轮班工作是由于工作需要，有些单位需要24小时或更长时间才能产生不停歇的作业(如发电厂、钢厂、矿山企业等) 。)，所以交替工作需要几个班次。倒班容易打乱人的生物钟，对身体有害。在轮班工作中，有两班倒的三班倒、两班倒的四班倒、三班倒的四班倒等等。那么这种转变是如何交换的呢？

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三班倒两班倒
1)配置3类(组)人员。
2)从工作地点来看，每天有2班(分为白班和夜班)和1班休息。
3)作息轮流有序。也称为轮班工作
4)从员工的角度来说，比如两天轮班，两天夜班，两天休息。(6天周期)

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四班两班
把员工分成四个班，四天两班。例如:
【三班两倒是怎么上班的】第一天:0: 00-8: 00，第一班上班，8: 00-24: 00(有的企业是22: 00，所以下一班22:00接班)，第二班上班。
第二天:0: 00-8: 00，3班，8: 00-24: 00 。
第三天:0: 00-8: 00，二班开始工作，一班8: 00-24: 00开始工作。
第四天:4班0: 00-8: 00开始，3班8: 00-24: 00开始。
第五天:0: 00-8: 00，一班，二班，8: 00-24: 00 。
以一班为例。有四天的周期。第一天是白班，第三天是零班，第五天是白班。
四班三班
也叫“四班三班制”或“四三制”，即四班工人轮流三班工作的轮班工作制。
四班分别是甲、乙、丙、丁。
三班是指每班八小时。
早班后三天，休息一天，中班第二天。
下班三天，休息一天，第二天上夜班。
上了三天夜班，休息一天，第二天早班。