泡面适合减肥的人吃吗


最近正在减肥,那减肥期间能不能吃泡面呢?

不适合 。
【泡面适合减肥的人吃吗】减肥期间的人是不适合吃泡面的,因为泡面的面饼属于油炸食物,其中含有大量的碳水化合物,食用后会产生大量的热量,减肥期间食用的话对体重的影响比较大,很容易导致体重和血脂水平升高 。另外泡面中还加入了大量添加剂,食用后并不健康,还会导致热量增加,因此不建议减肥人士过多食用泡面 。

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