决明子泡水多长时间换一次


用决明子泡水喝的话,多长时间换一次比较好呢?
【决明子泡水多长时间换一次】
等水不变色时就可换 。
决明子泡水是等其茶水颜色变深时饮用,而更换的话则是等茶水颜色逐渐变浅淡后就可换了,在经过多次冲泡续水后,决明子中的有效成分会不断融入水中,而之后决明子泡水颜色越来越淡,说明有效成分大部分已经被人体吸收,再冲泡也不会有很大的营养价值了 。

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