想去跑跑步,但是刚刚喝了酒,那喝酒之后几个小时能跑步?
建议最好是24小时之后 。
对于一般体质的人群来说,酒精在体内完全代谢掉的话一般至少需要24个小时左右,所以如果喝的酒比较多的话,那么建议最好是等24个小时之后再进行跑步 。
【喝酒后几个小时能跑步】但是因为每个人的体质都不一样,而对于不同体质的人群来说,其身体的新陈代谢速度也是不一样的,因此对于一些新陈代谢速度较慢的人群来说,建议最好是等身体完全恢复正常之后再喝酒 。
推荐阅读
- 晨练适合做什么运动
- 母鸡会养陌生的小鸡吗,小鸡和小鸭可以混养吗
- 开背后多久可以洗澡
- 月经来了能喝玫瑰花茶吗
- 时间+门票 郑州二月二银基黄帝宫龙抬头庙会活动攻略
- 西安兴庆公园梅花开了吗 西安兴庆公园有什么花
- 怎么让小鸡回窝,小鸡可以是室外过夜吗
- 小鸡仔拉白屎怎么办,是什么原因导致的
- 北京景山公园免票政策 时间 预约表 北京景山公园免票政策+时间+预约