【感冒能吃鱼吗】不小心吹空调感冒了，流鼻涕还咳嗽，中午又吃了清蒸鱼，不知道会不会加重感冒症状 。
人在感冒之后身体相对虚弱，这时候就需要注意优质蛋白质的补充，鱼肉中含有人体所必需的大量氨基酸，而且所含蛋白质易于消化吸收，感冒的人群吃清蒸鱼，可以补充优质蛋白质，增强机体对感冒病毒的抗病能力 。
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