【筋膜枪到底有没有用】
刚刚买了一个筋膜枪 ， 那筋膜枪到底有没有用呢？
能起到放松肌肉的作用 。
筋膜枪属于一种软组织康复工具 ， 可以通过高频率的震动来放松身体的软组织 ， 能起到不错的放松肌肉、少局部组织张力、促进血液循环等作用 。非常适合肌肉疲劳 ， 或者是因肌肉、筋膜紧张而引起的疼痛症状是使用 ， 能起到不错的舒缓效果 。
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