紫苏什么人不能吃


【紫苏什么人不能吃】紫苏是具有一定药性的,那么请问紫苏什么人不能吃?

主要有以下人群不适合吃紫苏:
紫苏作为一种中药材,是具有一定药性的,主要作用是清热、利尿、杀菌以及健胃,其中含有一定的维生素以及膳食纤维素,其中人体暂时没有可以将膳食纤维素完全代谢的食物,对于肠胃不好的人群不要过量吃紫薯,避免导致消化不良 。
其次紫苏性温,并且具有一定药性,对于体质虚弱以及身体有盗汗情况的人来说,不要吃紫苏,避免加重自身身体不适 。
最后就是很多人不相信,糖尿病患者也好少吃紫苏,虽说紫苏含糖量不高,但紫苏中含有一种挥发油物质,食用后能导致人体血糖升高,从而导致糖尿病患者的病情加重 。

    推荐阅读