益母草是很好的中药材 ， 人体食用后对健康有很多好处 ， 并且益母草对于女性而言是比较好的月经调养品 ， 那益母草对人体有什么好处？
1、利尿消肿
益母草含有丰富的益母草碱、水苏碱以及钾、钙等成分 ， 而这些物质可以帮助人体利尿消肿 ， 所以益母草有很好的利尿作用 ， 适合饮水量少的人食用 。
2、活血化瘀
益母草中还含有丰富益母草素、益母草定等生物碱 ， 而这些生物碱有很好的活血化瘀的作用 ， 人体食用后可以改善血瘀的症状 。
3、兴奋子宫
【益母草对人体有什么好处】益母草还有兴奋子宫的作用 ， 进而可以帮助调理月经 ， 因为月经也是子宫内膜的脱落而有的 ， 但是孕妇具不可以食用 ， 但是产妇可以 。
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