日常食记之水果酸奶
平时都是看大家吃各种各样的~在超市买了酸奶,今天自己也做哈〈步骤与方法〉
主要材料:酸奶,苹果,猕猴桃(水果可以挑自己喜欢的),自制坚果麦片
1、把水果切成小块。
2、淋上一杯酸奶
【日常食记之水果酸奶】3、撒上一层坚果麦片
自制坚果麦片炒锅版:1、把麦片用锅小火炒3-5分钟2、把干果炒一下备用(我放了碧根果、榛子、蔓越莓)3、锅里放上少许水,加入蜂蜜or白糖煮沸后把麦片倒入拌匀,最后放入坚果干果第3步会麦片会粘在一起,一定得用力搅拌,等凉透再装进容器。吃的时候晃一晃,就全部散开来了。
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