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跃迁——25个问题引发的实践思考

一、澄清目的和意义

Q01：您认为什么是跃迁式的成长？
我认为跃迁式的成长有三点：顺势，深入，可增值，即直面现在自己的客观环境，找到自己的定位，然后在这个区域内不断深入学习，拓展学习，找到自己能够持续增值的部分，然后形成一个自己的成长生态系统，这个生态系统能够随着时间的增长而进化，没有封顶，为自己在认知，能力和能级上跨越式的成长。
Q02：您为什么要采用跃迁式的成长方式呢？
首先跃迁式的成长和当今的社会迅速发展速度比较能够匹配，自己可以不断探索自己人生的可能性的同时，不至于被通货膨胀效应而碾压，跟得上时代的变化。
然后自己是希望自己能够成长，不是市面上那些零零散散的各种成长，而是有着自己规律的，可被再思考，在修正的系统的成长模式，让自己能够在变化中从容，不焦虑。
二、外部环境
Q03：您认为整个外部环境发生了什么变化？这些变化对自己的影响是什么？
首先国家的政策影响了我目前所在的传统行业，人员更加拥挤，高尖端人才和现有人员分级分工更大更细，而自己不知道自己该何去何从。这样的变化，让我自己开始思考自己怎么能够拥有竞争力，这种竞争力不是原始的赢过别人，而是让自己对于变化和冲突，不害怕，能够有选择不进攻的能力，创造共赢的局面，还有在任何情况下都可以有适合的选择。
然后整个社会都在信息爆炸的时代，很多信息和知识获取不再困难，但是选择学习什么知识，怎么学习知识，学习什么样的程度都成了选择。
Q04：这些变化中，哪些可以被自己利用，哪些一定要防范风险？
客观环境的变化，例如：国家政策，世界趋势，国家间的合作和竞争模式，社会生产和工作模式，时代的文化趋势等基本都是可以被利用的，自己能利用的就是信息，现阶段自己能利用的是过去和现在稍稍滞后的这些方面的信息，从这些信息里面，找到一些规律，和这个世界的真实离得更近一些，然后再顺着这样的规律去做事。因为这里面的信息很大，很多特别多元，那么自己的独立思考就变得很重要，自己的认知力，能力需要互相拔高，敢于打破自己原先的认知，有更多的内在动力和情绪驱动力，让自己活的更像自己，更加幸福和从容。
三、现状分析
Q05：您现在的现状是什么样的呢？（城市、工作、能力、兴趣、优势、资源、过往经验、情绪状态、婚姻家庭、最大阻碍等）分析得越细致，越容易成功突围。
我过去的经历容易对现在的自己产生影响，自己第一份工作在国内一个传统的可能是夕阳行业的事业单位工作，外派莫桑比克工作。
工作的内容很杂，基本都是日常的琐碎的事情，例如文件档案整理，制度的编辑完善，简单的翻译，简单的商务交际。
能力：
语言能力：日常英语交流，葡语学习中，日常简单非逻辑语言表达能力
专业倾向能力：文字编辑能力初级，基本电脑使用常识，基本工程造价认知，基本项目管理认知
其他能力：积极主动，基本的换位思考
兴趣：学习如何学习，和朋友交流和玩耍，自己看书，画画，健身，睡觉
优势：勤快，喜欢思考，身体健康，愿意开放，积极主动
资源：家里是做工程安装的，自己处在很多知识都可以快速通过网络找到
过往经验：积极主动是所有事情的基本素养，自己的专注力需要训练
情绪状态：目前处于稍微焦虑的状态，希望自己能够定位
婚姻家庭：目前未婚，和父母分开生活，有一个亲弟弟，目前家庭里的问题比较多，对于自己的婚姻不是很关注 ，希望自己能够调整状态，用积极地心态迎接恋爱婚姻生活。
最大阻碍：自己的专注力不行，有很多事情因为投入的专注不够，导致事情的失败
四、目标设定
Q06：根据自己的状况，您认为当自己做到了什么就可以实现一次跃迁呢？
如果我能够变得改变自己原先的模式，可以对工作和生活投入专注，形成资源能力的积累成果，那么就现在而言就是一次认知的成功跃迁。如果自己能够在目前的公司做成能够独当一面的业务能力得到领导和同事认可的，那么这就是能力上的跃迁。
Q07：请具体描述跃迁后自己的样子，那是一副什么样的场景？你在场景中会听到什么、看到什么、感受到什么？
【跃迁——25个问题引发的实践思考】跃迁后的自己，会给人以温柔有力量的感觉，生活上简单舒适，工作上从容有激情，能够遇到更多种的人，从容的和他们结识，不断地探索自己身上的可能性，自己思考问题的视角变得更多维立体，能够抓到问题的本质，感受到自己从骨头缝里透出来的幸福。
五、跃迁战略
Q08：您认为战略是什么？战略对于自己发展的意义在哪里？
我认为战略就是一个人给自己人生定的一个基调，他指向自己最终想成为的人，过上自己的生活，战略的坚定不移，能够让自己即使在一时的困顿中坚持初衷，得到自己想要的结果。而且战略的布局就像是即时剧本，永远在给自己创造机遇的可能性。
Q09：您的能力圈是什么，为什么您认为这是您的能力圈？
我目前是没有能力圈的，我希望自己可以慢慢培养一个能力圈，从而在生活中取得很高的成就，但是目前我最擅长的事情是组织，我希望自己以后能构成为一个团队里面能够将人和人，人和物，物和物有效连接起来的人
Q10：从古典老师的三次跃迁中，您得到的收获是什么？
我清晰了之前自己的知识是杂乱的，现在我需要一个系统将他们有效利用起来，而这里面涉及到我自己的认知力，能力和能级的提升，而且行动永远是相对比较好的决策，让自己成为一个开放，专注，迟钝，有趣，简单，善良，可激怒的人。
Q11：如果您要使用头部战略，您需要对自己当下的生活做出哪些调整？
1.需要提高自己的专注力，而且要不断的加强自己的专注力的刻意训练
2.找到自己现在工作的高价值区
3.思考自己该如何取得差异化优势
4.从点滴做起，培养自己的能力圈
Q12：您对自己“专注”的评价是怎么样的？您可以有效控制自己的注意力么？您可以有效地让自己战略专注么？您要如何让自己精准选择，保持专注呢？
我的专注力容易被自己的想法或者外界所分散，在早上的注意力取决于我的睡眠，自己注意力最高的时候是在晚饭过后，下午自己的注意力不是很好。
我目前控制自己的注意力的方法还是靠自己对一件事情的在意程度，越在意，越不容易分神。
目前自己是可以让自己专注于战略，但是有效性需要对这件事情在自己的心中有着清晰的任务，里程碑事件。
我如果想保持专注，那么我需要将目标分解的合理，并且在持续的高认知水平下，让自己的心绪稳定，就比较容易保持专注。不然我容易出现畏难的行为，逃避或者拒绝。
Q13：您对自己的“迭代”的评价是怎么样的？如果要增加自己的“迭代”速度，您要如何做？
我现在的自我迭代，差不多一个人生阶段一个，因为重大的人生环境的改变，我在被动的接触新的事物。如果我要增加自己的“迭代”速度，我要抱着开放的心态，积极主动地去接触外界，基于自己专注的事情，对不重要的事迟钝一点。自己培养自己的能力圈，做一个有趣的人，保持善良，让自己在情绪上熵减，尽量简单，了解和自己的情绪相处，让自己保持在简单的情绪中。对于外界的刺激，要有积极正面地反应。
六、跃迁重点任务
Q14：如果您要实现跃迁的目标，您要做哪些重点任务呢？
1.提高认知力，我需要阅读经典书籍，做一些主题阅读，在平时的每件事中练习自己的专注力，保持开放的心态。认知需要结合实践，构建个人知识体系（站在知识源头，萃取知识晶体；联机学习，用一块晶体换来更多晶体；以问题为中心学习，创造自己的问题树；用知识IPOO让知识变成价值）。
2.提高自己的能力，找到自己的能力圈，在没有找到的时候，先要训练现代社会的基本能力（英语，葡语，思考力，阅读，交流，解决问题的能力）
3.寻找自己的能级突破口，这个需要我关注自己身边的高手，观察高手的决策和行为，尽可能的和他们做朋友，对他们投入时间、精力、金钱、情感资源。
Q15：这些重点任务分别要达成什么样的成果？
1.认知力需要达到自己在做一件事的专注力能够提高到45MIN，每天能够反思自己今天的行为，关注自己的新认知，写在自己的手账本上。
2.一年内找到自己的第一个能力圈，培养这个能力到初级水平。其他的基本能力需要更新方法论
3.完成现在报名的课程的学习，筛选可以行动的部分，用输出自己的思考和反馈。
Q16：自我验证：这些重要任务都完成后，自己是否能够实现跃迁？如果不能，您还需要再做些什么？
这些重要任务都完成，自己能够实现认知上的小跃迁，但是离现在的理想的跃迁，还需要再不断的学习，调整和实践，之后才能更加明确自己该怎么继续提升自己。
七、保障措施
Q17：如果当您遇到困难、情绪波动的时候，您要如何面对问题？
首先先平复自己的情绪，尝试理解自己情绪背后的认知，静观其变，口吐莲花，然后分析自己的困难，用书中学到系统思维。列出问题清单，尝试从多个维度去思考问题。
Q18：请尝试着找到一个自己一直在出现的问题，并用破局的思路将问题解决，并记录问题和解决过程。
自己的专注力一直不是很好
用破局的思维去解决：要想有个好的专注力去做事情，那么这件事情首先由事情的内容，动机以及方法构成，而这里面的动机可以理解为自己和这件事情的关系，从时间维度来看，自己儿时的专注力要比现在好，原因因为自己关注的少，现在关注的比较多，信息比较复杂，而且小的时候在学校体制内学习，目标很清楚，而且有老师督促，现在自己大了之后，面临很多大人的问题，对待事情有更多的考虑，而且目标什么的都需要自己去选择，没有独立思考的话只能随波逐流，很容易忽略在长期上的专注。
所以解决方案是：按照书中老师提供给的FOCUS技巧，每天设定番茄钟，并且记录，每天复盘自己的专注训练。
Q19：如果一个反复出现的问题困住您，您希望要如何用破局的方式搞定问题？
思考这个问题所在的系统，从不同维度的整体思考
Q20：您要如何提升自己的学习效率？请至少列出3条以上的方法。
1.首先提高自己的专注力，刻意练习自己的专注力，并在学习上刻意练习。
2.将自己要学习的内容在学习前进行系统的思考，先考虑自己想达到什么样的结果，然后考虑有什么元素，最后考虑系统学习。
3.学会联机学习，独立思考。
4.通过问题清单，不断深入思考。
Q21：您的跃迁过程是否可以写成一本书，如果您要准备写成一本书，都要写哪些内容？
应该可以写成一本书，如果我要准备写成一本书，会写出自己是怎么提高自己的认知水平，自己怎么选择自己的能力圈，以及如何培养自己的能力圈，在能级方向上的投资。
Q22：您在个人发展中有没有为人处世的原则？请罗列您的原则。并判断哪条原则可以帮助自己成长而哪条会限制自己？
我为人处世的原则不多，具体如下：
明心见性。
相信一切都会变好的。
靠山山会倒，靠人人会跑，只有靠自己。
不怕累，不怕苦，就怕恶心自己。
这些观点，有自己正面的意义，但是都有不同程度的消极意义，在这个时代很多事情要学着审视实际的情况，不要停留在表面的假勤奋，而是要学着思考怎么样让结果变得更好，学着和陌生人协作，学着用博弈的方法解决一些日常小问题。
Q23：您在接下来的发展中，要进行哪些方面的自我修炼呢？如果可以的话，将这些自我修炼的任务写入“重点任务”。
我希望先进行认知方面的修炼，从世界观，人生观，价值观开始修炼，拥有更加纯真有效的思维。
八、自我激励
Q24：如果您的跃迁目标实现了，您希望给自己一些什么样的奖励？
如果我的跃迁目标实现了，我想给自己一个机会，带着家人去海岛旅游放松一周。
Q25：马上就要开始了，如果可以给自己一些激励的话，您希望对自己说些什么？
琳琳，有些决定需要勇气，因为选择会带来改变，你即将拥抱未知。

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