又到了芒种节气，养生吃什么啊？
丝瓜粥
材料：鲜丝瓜1条，粳米100克，白糖少许 。
【芒种养生吃什么啊】方法：将鲜丝瓜去皮和瓤；粳米淘洗干净备用将粳米放入锅内，鲜丝瓜切成长2厘米、厚1厘米块放入锅内；加入清水适量置武火上浇沸，再用文火煮熟成粥，加入白糖即成，鲜丝瓜嫩者可不去瓤，直接切块做粥有，清热解毒、凉血通络、润肌肤功效 。
推荐阅读
- 刚死的大闸蟹吃了一个怎么办
- 艾灸命门的作用与好处有哪些
- 睡地板有什么危害
- 冷藏过的奶茶怎么喝
- 樟脑丸有干燥作用吗
- 神木发展的怎么样 神木环境怎么样
- QQ电脑截图保存在哪里 电脑截图保存在哪里
- 妈妈愿你三冬暖 妈妈十二愿怎么样
- 福建玻璃大王的简介