电烤箱如何做烤鱼 烤鱼哪里学

最近天气越来越热,想出去吃烤鱼 。没办法啊!
烤鱼的味道真的很诱人 。每隔一段时间就想吃一顿饭,但又不能天天吃 。我的钱包肯定会抗议 。在家里煮既经济又干净卫生 。你想什么时候吃都可以 。
下面我姐给大家推荐两种常见的烤鱼做法,一种是烤箱版烤鱼,一种是平底锅版烤鱼 。可以根据自己的厨具选择,在家就可以实现烤鱼的自由~

秘诀
设置为音乐
1.烤箱烤鱼
2.平底锅版烤鱼
烤箱烤鱼
烤箱烤鱼真的太简单容易了!鱼腌好后可以放入烤箱烘烤,然后装上自己最喜欢的蔬菜 。等晚饭端上来,肯定失败!好吃的烤鱼,皮嫩,配各种时令蔬菜,营养又好吃,全家都可以吃~
蔡氏
材料:草鱼1条,花生50克,黄豆芽200克,香菜100克,香菜1把,蒜苗两根 。
辅料:泡椒100g、米酒汁15g、豆瓣酱30g、油30g、猪油5g、盐适量、香叶2片、姜1小块、葱1根、草果1个、料酒5g、青椒5g、八角1个、茴香2g 。
做方法
1.草鱼清洗干净,头上切一刀,尾上切一刀,把鱼的筋抽出来 。
2.把鱼从肚子的一侧掰开,让鱼像图中那样平放,中间不要切掉,然后两边各放一把花刀 。
3.在鱼身上均匀撒上盐,倒入料酒,加入适量葱姜,再腌一个小时 。
4.鱼身刷上少许油后,放入铺有锡纸的烤盘,放入预热好的烤箱,上下加热至392°F(200°C),烤30分钟左右 。烘烤时间视实际情况而定 。将鱼烤至表皮微焦 。
5.锅内加适量油,烧至微冒烟,放凉,再放入葱、姜、香叶、姜、草果、八角、茴香,小火煎 。
6.香料炸至少许糊状后,捞出所有香料 。然后加入红油豆瓣酱碎、剁椒碎、青椒碎、泡椒碎,翻炒出香味 。
7.然后加入米酒汁和一碗高汤 。如果没有高汤,用开水焖几分钟 。
8.鱼煮熟后,捞出,将切好的香菜、青蒜芽、焯水的黄豆芽放入烤盘,再倒入一些准备好的底汤 。
9.把烤鱼放在烤盘里,然后把剩下的底汤倒进去 。
10.再次放入烤箱,上下加热,356 F (180 C),继续烤10分钟左右 。
11.撒上炒好的花生,香菜,韭菜,还有一些炒好的白芝麻,就可以吃了 。做出来的烤鱼好吃,嫩滑,麻辣,过瘾,再配上自己喜欢的配菜,好吃到没朋友~
平底锅烤鱼
锅里烤的鱼不比烤箱里烤的差 。烤出来的鱼麻辣鲜香,鱼肉吸收汤汁,味道鲜美可口,鱼皮酥脆,口感超棒~
蔡氏
材料:鲫鱼1条,嫩豆腐1块,金针菇适量 。
辅料:啤酒2瓶,火锅底料1小碗,酱油1.5勺,白糖适量,豆瓣酱3勺,葱半根,青椒2个,蒜适量,姜1小块,葱5根,胡椒粉少许,干辣椒适量,鸡精少许,花椒20多粒,胡椒粉少许,孜然粉少许,五香粉适量,辣椒粉一勺,香菜适量 。
做方法
1.将鲫鱼洗净,剖开背部,贴在肚子上 。
2.把鱼洗干净 。
3.加入料酒、胡椒粉、孜然粉、五香粉、盐、辣椒面、姜片、葱段 。
4.在鱼的背面,继续撒一些,全部抹均匀 。建议戴手套,不然手会酸 。腌制半小时左右 。
5.腌制的时候,做汤底的配料 。嫩豆腐切块,金针菇去根,葱切半圈,蒜和姜切片,青椒切成稍大的斜面 。
6.锅里热油,把腌好的鱼放进去,炸到鱼皮表面金黄 。
7.煎完一面后,翻过来继续煎至金黄色 。
8.炒锅倒油,放入蒜、姜片、花椒、干辣椒、青椒段,倒入翻炒几下 。最后倒入豆瓣酱和火锅底料,小火翻炒红油 。
9.锅底红油煎好后,倒入两瓶啤酒,小火煮一会儿,直到味道不错 。
10.汤底加入酱油、鸡精、白糖,煮沸 。
1.把洋葱圈扔进去,金针菇放进去,摆好,把炸鱼放进去 。
12.将豆腐和金针菇放在鱼周围 。
13.可以舀一些刚刚炖好的汤底 。在上面撒上大蒜、干红辣椒和少许胡椒粉 。
14.在锅里加热少许油,直到它冒烟,然后倒在鱼上,用少许芫荽叶装饰 。把烤鱼蘸上麻辣汤,再吃一口满是汤的豆腐,配上自己喜欢的饮料 。超级满足~
【电烤箱如何做烤鱼 烤鱼哪里学】

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