【吃燕窝会胖吗】
吃燕窝这样营养高的食物 ， 吃了之后会不会使人发胖？
吃燕窝不会长胖 。
燕窝本身是属于低热量食物 ， 其主要成分是水溶性蛋白质、碳水化合物、氨基酸以及钙、磷、铁、钠、钾等矿物质元素 ， 脂肪含量极少 ， 仅占0.35% ， 再加上燕窝中含有的胶原蛋白对于减肥反而是有一定帮助的 ， 所以如果吃燕窝不会长胖 ， 对于保持身材还有好处 。
推荐阅读
- 黑枸杞解酒的最佳方法
- 胎芽胎心是一起长出来的吗 有胎芽后多久有胎心
- 隔水蒸一颗鸡蛋要多久 蒸蛋器要蒸多久
- 荷叶灰真的能减肥吗
- 喝感冒草药多长时间见效 感冒药多久见效
- 新生儿黄疸怎么预防
- 厦门冰点脱毛能维持几年 冰点脱毛能保持多久
- 胃病吃红豆薏米有什么好处
- 黑膏药多少钱一贴