产后吃什么补气血?


生完孩子之后,就有一点虚弱,想知道产后吃什么补气血?

【产后吃什么补气血?】当归是补血的,黄芪是补气的,两样配在一起,气血双补,补气血的效果颇佳 。当归黄芪茶中,两者比例很重要,黄芪是当归的5倍,中医讲“气为血之帅”,气补上来了,生血也就特别快 。

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