上火能吃桂圆干吗


【上火能吃桂圆干吗】上火了又能不能吃桂圆干呢?

不建议吃 。
已经出现上火现象是不建议食用桂圆干的 , 因为桂圆本身属于温性食物 , 食用后会导致体内热气增加 , 另外桂圆将其晒成干之后水分就会蒸发 , 食用之后身体需要调动更多的水分对其进行消化 , 当身体出现缺水症状时就很容易上火 , 从而引发咽喉肿痛、口舌生疮等现象 。

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