【孕妇可以游泳吗？】
夏天正是游泳的好时候 ， 但是现在怀孕了 ， 不知道孕妇可不可以游泳呢？
游泳其实和散步一样 ， 是孕期值得推荐的体育运动 。孕妇可以适当游泳 ， 有助于增强腹部肌肉力量 ， 为以后的分娩做好准备；数据表明 ， 孕期适当游泳 ， 其自然分娩率明显提高 。在国外 ， 女性怀孕后 ， 常常在游泳池的浅水区中漫步 ， 做孕妇操 。
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