据说所有的男性父母都有这样一个梦想，甚至是一个幻想，就是希望自己的丁丁又大又壮，可以长期控制 。其实真的真的在现实中真的是天方夜谭，因为有些事情可能本来就注定了，但是大家也都听过，不认命就可以有不一样的人生 。许三多说:不要放弃，不要放弃 。在很多情况下是适用的 。一切都取决于人 。努力不一定会成功，但是不努力，真的没有成功的机会 。
男人的丁丁其实是可以通过运动来增加的，尤其是那些身材矮小的 。还有还有发展可能的人 。下面带大家观察一下 。
小腹摩擦 。睡觉前，将一只手放在肚脐下的耻骨下腹部，另一只手放在腰部 。然后一边压腰，一边用手从右到左慢慢在小腹上摩擦，感受腹部的温暖 。
按摩腹股沟丁丁生长法 。睡前将双手放在两个腹股沟(大腿根部)，手掌斜向轻轻按摩36次，每周按摩一次 。可以增强性欲，提高精力 。
揉揉你的睾丸 。双手加热，先用右手托住两个睾丸，使右睾丸在手掌中，左睾丸在拇指、食指、中指的肋面上，然后轻轻揉捏，右转30-50次，再左转30-50次，有轻微的酸胀疼痛感，再用左手如上轻轻按摩 。也可以用艾灸，即先用一只手收紧阴囊，固定外肾，另一只手掌置于睾丸上，然后用微热轻轻摩擦睾丸 。
丁琪媛海绵体练习 。通过锻炼丁丁的海绵体，可以增加海绵体血管窦的血量，使短小的阴茎在勃起时也能长出来 。
锻炼丁丁的血管 。通过运动，可以加强阴茎内血管的血液输送能力，将更多的血液输送到原本就很短的阴茎 。
【怎么让下面变大变粗 如何让阴筋更粗更大】好，最后，小编想说，这些方法的条件是，它们需要有一个良好的物理环境和状态 。否则，面色蜡黄，营养不良，身体状况不佳，体内怎么会有更多的精力和资源让小丁丁变大变粗呢？原理是一样的，在外面忙之前一定要安顿好 。
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