脆枣能泡水喝吗


【脆枣能泡水喝吗】脆枣是一种常见的食材,不知道能不能够泡水喝呢?

能 。
脆枣是能用来泡水喝的,由于脆枣中植物酸的含量较高,直接吃的话容易对牙齿造成刺激,而泡水喝的话可以将部分的植物酸溶解在水中,起到一定的稀释作用 。
而且脆枣中的维生素C、酸叶酮等营养物质都是水溶性的,泡水之后再服用能够促进人体对这些物质的吸收,因此脆枣是比较适合泡水喝的 。

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