土匪猪肝怎么做滑嫩香? 土匪猪肝的做法

土匪猪肝的做法(如何让土匪猪肝滑嫩?)
猪肝往往令人望而生畏 , 因为它的烹饪真的很考验厨艺 , 即使是厨师;但是它的营养——著名的养肝养血明目的功效 , 再加上偶尔吃到一个好厨师做的美味猪肝的诱惑 , 我们忍不住去尝试一下!
大家好 , 我是文悦 , 一位热爱美食的营养师 。今天给大家分享一下猪肝排毒的正宗操作方法 。这是所有猪肝美食的前提 。这一步错了 , 以后就错了 。对了 , 就等着吸收它的好营养吧 。首先感谢大厨慷慨分享这份宝贵的经验 。
猪肝是猪体内最大的解毒器官 。各种有毒代谢产物和一些混入食物中的有毒物质 , 如农药等 , 都会在肝脏聚集 。如果毒不散 , 怎么才能安全吃进体内?
可以直接用清水洗吗?没那么简单 。想想也是 。这么大的猪需要排毒 。
一般来说 , 猪肝要洗四遍!
1.如果想彻底洗干净 , 切成小薄片比较容易;用刀把它切成薄片 , 然后放进一个大碗里 。
2.第一次用清水和醋洗干净 , 用手洗干净 , 洗完后捞出来 。
3.在猪肝中加入适量的姜片、葱段和少量的高度白酒 , 去除腥味 。这时用手将里面的血和毒素抓匀 , 第二次加入清水清洗干净 。
4.取出来用水清洗第三遍 。这时候猪肝已经比较干净了 。
5.猪肝洗四遍 。现在洗最后一次 。现在水比较清了 。毒素和脏东西去掉之后 , 剩下的就是营养了 。
最著名最常见的猪肝食品是“土匪猪肝” , 又称“湘西土匪猪肝” , 是湘西的一道特色菜 。麻辣霸气的口感 , 清新润泽 。
方法也简单 。清洗完所有毒素后 , 品尝 , 去除异味 , 充分发挥其香味 。
1)猪肝加少许酱油腌制 , 用酱油上色 , 用适量胡椒粉去腥 , 充分吸汁 , 再加入适量玉米淀粉锁住猪肝内的水分 。
2)加入少许食用油 , 抓匀 , 防止炒菜时粘锅 。腌制的猪肝特别嫩 。
3)准备炒猪肝的食材 , 一般是葱 , 青红椒 , 葱 , 姜 , 蒜 , 少许胡椒粉 , 用一勺豆瓣酱剁碎 。
4)锅中加入少许油 , 油热后放入猪肝 , 滑入猪肝 , 翻炒30秒至八成熟 , 变色后倒出 。
5)另起一口干净的锅 , 倒入少许油 , 烧热 , 放入葱姜蒜豆瓣酱 , 爆红油 , 炒出香味 , 再放入干辣椒 , 翻炒几下 。
6)放入青红椒和洋葱 , 炒香 , 再放入猪肝 , 翻炒均匀 。
7)加入生抽、蚝油调味 , 少许白糖提鲜 , 大火翻炒20秒 。
8)出锅前淋一点亮油 , 增加菜的亮度 , 出锅 。
不要再说什么了 , 照做就是了!
【土匪猪肝怎么做滑嫩香? 土匪猪肝的做法】

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